腸道健康皮膚好

腸道健康嗎？看大便-放屁-皮膚就知道 - 肝膽腸胃科 - 內科 - 健康新知 - 華人健康網

腸道除了是消化器官，也是人體最大的免疫器官！書田泌尿科眼科診所、腸胃科主任邱啟賢醫師表示，，當有不良的生活習慣，包括長期食用不健康飲食、缺乏運動，或是長期處在壓力下、慢性疾病以及藥物等，就會導致腸道老化、腸道菌叢生態失衡。

腸道健康，防萬病！香蕉-蘋果等12種食物養好菌 -早安健康

健康飲食 大蒜 【早安健康／林昕潔整理編輯】腸道被認為是人體最大的免疫器官，約有70%的免疫細胞都聚集在腸道，而腸道的免疫功能，更與腸道菌叢息息相關。益生菌不足 ...

早上3分鐘排毒操！喚醒腸道，如廁好順暢 -早安健康

改善便祕運動 伸展操 【早安健康編輯部／編譯】你今天「排毒」了嗎？我們都知道每天必須代謝掉體內老廢物質，無論是在冷氣房裡過著不流汗的生活，或是飲食習慣不正常 ...

常見腸道寄生蟲病簡介 - 衛生福利部疾病管制署一般民眾版

（一）腸道寄生蟲感染人體之方式依其病原種類有所不同，大致上可區分為腸胃道（經口食入，如蛔蟲、鞭蟲、肝吸蟲、絛蟲及痢疾阿米巴原蟲等）或經皮膚穿入（如十二指腸鉤蟲、美洲鉤蟲等，經由污染泥土中的鉤蟲幼蟲穿入皮膚而感染）兩種途徑。

科學人雜誌

2018/1/3 · 生命科學 腸道菌決定一生健康 先別被益生菌廣告天花亂墜的描述混淆了，來看看益生菌可能帶給我們何種益處。撰文／蔡英傑

全民健康基金會 - 吃對食物，一夜睡得好

Q：睡不著，吃助眠食物就可以？ A：引發睡眠問題的原因很多，除了改善飲食，適度運動、放鬆心情都有助睡眠。例如睡前做簡單的伸展運動，選擇透氣舒適的睡衣；手腳張開呈大字型仰臥，練習腹式呼吸，鬆弛僵硬的肌肉。

全民健康基金會 - 惱人的發炎性腸道疾病

何謂低渣飲食？ 低渣飲食是減少食物經消化後在腸胃道留下殘渣（指不能消化的植物性纖維、動物的筋膠、牛奶等）的一種飲食方式，目的在控制每日粗纖維攝取量在5公克以下。 對發病中的發炎性腸道疾病患者來說，低渣飲食有以下的好處：

5種NG食物！破壞你的腸道健康 - 康健雜誌185期

2014/4/1 · 過去，我們在乎「吃什麼」，現在更要在乎「排出去什麼」。 排便不順暢，就像廚餘堆在廚房一樣，久了腐爛發臭，在腸道也一樣。透過每日的整腸好習慣，把腸子裡骯髒的東西清乾淨，創造舒適的腸道環境，並且避開讓腸道生氣的食物，多攝取 ...

消化不良-胃脹-胃酸過多？潘懷宗﹕居家胃腸藥聰明選 - 肝膽腸胃科 - 內科 - 健康新知 - 華人健康網

當發生腸胃症狀時，要怎麼選擇適合自己的腸胃藥呢？ 知名健康專家、藥理學教授潘懷宗博士建議大家，選購居家常備胃腸藥，一定要選擇品質值得信賴的金十字胃腸藥，是台灣民眾所熟悉的居家常備胃腸藥，採用嚴謹的現代科學製程，成分包含了 ...

胃腸藥-止瀉劑-瀉劑 與皮膚用藥用藥簡介

胃腸用藥 胃腸藥 瀉劑?(頭痛藥，止痛藥) 止瀉劑 * * 溼潤性瀉劑（軟便劑） Docusate Sodium 作用機轉 為一種界面活性劑，使便軟化易排出，效果不強， 如要達到較佳的效果，通常與刺激性瀉劑合用。 作用時間在服用後1-2天，有時需長達3-5天。