樂活營養師 - 每週2天輕斷食，2個月瘦8公斤！
樂活營養師 不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了！ 減掉35公斤的美女營養師親身實證 每週2天少吃點，5天正常吃，就能瘦！ 不用挨餓、不需運動、不必花錢！ 99％都成功減重‧絕不復胖！ 誠品網路書店
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蔬菜汁的減肥食譜-減肥俱樂部
最適合飲蔬果汁的3個時刻： 1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒暢，增加活力及穩定血壓並幫助排便。 2、兩餐之間或飯前半小時，也是飲用果汁的最佳時間。 3、蔬果汁豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神，所以運動後是蔬果汁的 ...
慢性發炎讓你瘦不了！一餐喝蔬菜湯，改善發胖體質 -早 …
減重飲食食材 燜燒罐 【早安健康精選書摘】很多人長時間處在壓力之下，三餐外食吃了過多的食品添加劑，久而久之造成新陳代謝失調，身體出現慢性發炎現象，其實就是老化 ...
七日瘦身湯－減肥清腸胃 - 樹德家商 SHU-TE HOME …
第一天： 只吃水果，各樣都行『只有香蕉除外』哈蜜瓜和西瓜的卡路里特別低，只喝不加糖的飲料。 第二天： 只吃生菜，可以配瘦身湯吃，吃到飽為止『多吃綠色蔬菜』別吃豆類或玉米，晚餐時，可以加奶油烤馬鈴薯『今天別吃水果』。
一天兩杯黃金蔬菜湯，60歲阿嬤減10公斤又降血糖 -早安 …
高血壓/糖尿病飲食 三高 有代謝症候群怎麼辦？腹部肥胖腰圍太粗怎麼辦？高血壓、高血糖、高血脂要如何改善？醫師建議一天喝2杯黃金蔬菜湯，就能改善代謝症候群、防癌抗 ...
瘦身餐 @ 娜塔不邋遢 :: 痞客邦 PIXNET ::
雖然我時常在幫大家打氣，但是減醣十個多月的我最近又開始發懶(掩面) 惱公問我剩下那兩公斤到底要什麼時候減成功的同時，這才發現我竟然回升了1.5公斤(驚) 想想最近減醣時常目測食物或是太隨性，要不就是中秋近了烤肉ㄊㄨㄚ太放肆等原因導致 ...
4個月瘦17公斤！ 洪泰雄：代謝平衡35921 - uho優活健 …
許多人都想瘦身，不過卻不是每個人都能順利達到目標，台灣大學註冊組主任洪泰雄今（10）日出書揭露自己不靠藥物、不刻意節食，結果順利在4個月內從84公斤變成67公斤，瘦下17公斤的秘訣，他並提供「35921」的口訣，讓有心想減肥的人都能瘦的健康。
♥減肥♥外食族別擔心！照這份減肥清單讓你一週輕鬆瘦3公斤 …
Hi~大家期待已久的外食族清單終於連夜趕工趕出來了(眨眼)顧名思義就是ReRe為了辛苦的外食族打造了一份專屬減肥清單喔文章裡所有東西都是可以輕易買到的說真的,外食族好辛 …
好媽媽 小S產後瘦身13公斤的減肥功能表
小S產後瘦身13公斤的減肥功能表 - 好媽媽免費提供懷孕與育兒中媽媽線上分享與優質交流空間，讓我們一起健康快樂享受育兒生活。好媽媽懷孕寶寶交流網, 坐月子, 坐月子討論, 小 ...
【減肥】七日瘦身湯(巫婆湯)食譜，執行成果大公開!(可瘦5~8公斤…
小沁這個冬天真是胖太多胃口整個好到不行>" ... 第二天：只吃生菜，可以配瘦身湯吃，吃到飽為止，多吃綠色蔬菜，別吃豆類或玉米，晚餐可以加奶油烤馬鈴薯，今天別吃水果。
