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托斯卡納頂級牛排材料COOK100調料一帶，西冷250克，西蘭花100克，香蔥2根，雞蛋一個，西紅柿一個做法原料處理：將牛肉洗淨後切薄片，厚度在2公分左右。用刀背輕輕拍散，通常超市買回的比較厚，可以從……
喜歡這些美食嗎？
托斯卡納頂級牛排
材料
COOK100調料一帶，西冷250克，西蘭花100克，香蔥2根，雞蛋一個，西紅柿一個
做法
原料處理：將牛肉洗淨後切薄片，厚度在2公分左右。用刀背輕輕拍散，通常超市買回的比較厚，可以從中間片開。
醃製：加入COOK100托斯卡納頂級牛排調料和水適量，醃製2--4小時，最好能放置於冰箱過夜，這樣味道更好。
煎：把少量油放入平底鍋加熱，放入醃製好的牛排。將牛排反覆翻轉，煎熟（依個人口味）時入盛盤即可。煎雞蛋煎熟裝盤。
西紅柿，西蘭花切好裝飾。
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