杜鵑玫瑰枸杞蓮花茶

春暖花開了，雖然整個冬季沒有雪，可是時令季節到了春天還是一如既往的到來了。發現這兩天天氣暖和了早在馬路上上看到漂亮滴MM們衣物有所減少了，更甚的是遽然有美女穿上牛仔的七分褲，雖然穿七分褲露大腿外面穿大衣看上美麗，可是凍人自己知道。

春季還是要應老話兒“捂著”尤其是女性朋友千萬別涼著自己，可能現在20多歲年齡顯不出啥來，可到了35歲往上你就知道了。

今兒的主角是杜鵑花，那麼就給大家用杜鵑花搭配出一款養陰清熱、和血調經、補血氣、滋潤養顏、潤肺止咳，降脂的花草茶茶飲。

杜鵑玫瑰枸杞蓮花茶

茶材：杜鵑花0.5g、玫瑰花6.7朵、枸杞子8.9顆、金蓮花3朵、冰糖適量。

沖泡：把所有茶材（冰糖除外）放進茶具內，先加入少量熱水衝下茶材，之後倒掉水，保留茶材，放入冰糖加入95度左右沸水悶泡5分鐘后即可飲用。

這款茶具有養陰清熱、和血調經、補血氣、滋潤養顏、潤肺止咳，降脂降壓等功效。

杜鵑花：味甜、性溫。能降血脂、降膽固醇、滋潤肌膚，養顏，長期飲用，可令皮膚細嫩，面色紅潤，養顏和血、調經、祛風濕、治月經不調。具有清熱解毒、養顏護膚、和血、調經、祛風濕，治風濕痛等功效。

特別提示：孕婦及花粉過敏者要慎選。

枸杞的功效與作用

枸杞別名苟起子、枸杞子、甜菜子、紅青椒、狗奶子、枸杞豆等，屬茄科。枸杞葉可做湯，枸杞可食，也可作藥用。枸杞藥用功效：滋補肝腎，明眼目，益面色，長肌肉，堅筋骨，助陽氣。久服有推遲衰老，延年益壽的效果。