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海帶豬骨湯的功效與作用:海帶:軟堅、化痰、消痰醋:消食積、解毒、補血海帶豬骨湯的製作材料:豬骨海帶醋海帶豬骨湯的家常做法:1.豬骨對半剖開,海帶用冷水泡發,多衝洗幾次2.豬骨放冷水裡燒開后打去血……
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海帶豬骨湯的功效與作用
海帶:軟堅、化痰、消痰
醋:消食積、解毒、補血
海帶豬骨湯的製作材料
豬骨 海帶 醋
海帶豬骨湯的家常做法
1.豬骨對半剖開,海帶用冷水泡發,多衝洗幾次
2.豬骨放冷水裡燒開后打去血沫,將水倒掉,換乾淨的水,水裡放姜一塊、花椒幾粒,料酒一湯勺
3.大火燒開後轉小火慢慢燉,一小時后將海帶放入,再滴幾滴醋,便於將骨頭裡的鈣質釋放出來
4.再小火燉2小時,即可!出鍋后撒上蔥花,一碗香濃的骨湯就做好了
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