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瑪咖:抗疲勞、緩解疲勞、增強精力、體力,提高免疫力、改善性功能、提高生育能力、抗高原適應原性、調節荷爾蒙、調節內分泌系統、改善更年期綜合症、治療貧血、抗病毒、腫瘤、降血脂作用&n……
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瑪咖:抗疲勞、緩解疲勞、增強精力、體力,提高免疫力、改善性功能、提高生育能力、抗高原適應原性、調節荷爾蒙、調節內分泌系統、改善更年期綜合症、治療貧血、抗病毒、腫瘤、降血脂作用
瑪咖雞湯用料工具
材料雞肉(1/2個)瑪咖(30g)枸杞(7g)紅棗(4個)桂圓(5個)蓮子(10個)姜(1個)輔料無
做法 砂鍋分類常見菜式湯羹咸鮮燉一小時簡單難度
精彩推薦:雞湯的做法大全
瑪咖雞湯的做法:
1.將瑪咖、枸杞、紅棗、桂圓、蓮子泡水10分鐘
2.雞肉洗乾淨和材料一起放入砂鍋,添加適量湯水(這裡是兩人份)
3.砂鍋煲一個小時,放適量鹽
4.香濃的瑪咖雞湯!喝了湯瑪咖也可以吃下去,不浪費營養哦!經常喝身體棒!
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