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三白湯一般是指的中醫中的藥方湯劑,距今已有幾百年的歷史了,如今多的人們大都用它來美白,後來又有了飲食界的三白湯,相對來說會好喝很多,同樣是為了美白祛斑。三白湯是什麼三白湯是流傳廣泛的中醫美容方子,早在幾百年前的醫學著作中就有記載,具有治療……
三白湯一般是指的中醫中的藥方湯劑,距今已有幾百年的歷史了,如今多的人們大都用它來美白,後來又有了飲食界的三白湯,相對來說會好喝很多,同樣是為了美白祛斑。
三白湯是什麼
三白湯是流傳廣泛的中醫美容方子,早在幾百年前的醫學著作中就有記載,具有治療傷寒虛煩,益血補氣,美白潤膚的作用。主要是從調理氣血和五臟上達到美白祛斑,祛痘的作用,這湯男女皆可用。
三白湯怎麼做
食材準備
白芍5g,白朮5g,白茯苓5g,甘草2.5g。
方法步驟
1.藥材洗凈,鍋中水燒開;
2.放入藥材,文火煮20分鐘左右即可。
小貼士
簡單一些也可以通用開水直接沖泡,燜10分鐘即可。
美食三白湯做法
食材準備
梨1個,百合200g,冰糖適量。
方法步驟
1.百合清洗乾淨,梨去皮切成小丁;
2.鍋中放入清水,加入冰糖燒開,放入梨煮開;
3.然後放入百合,煮至軟糯即可。
三白湯搭配面膜
想要美白祛斑僅僅和三白湯效果慢,而且不明顯,可能一下又晒黑。所以搭配一些自製面膜是再好不過的了。這裡用白芷6g,蛋黃1個,蜂蜜1大勺,小黃瓜汁一匙,橄欖油3 匙即可做成面膜,當然了,此外還有許多其他的搭配面膜的方法。
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