什錦炒飯料理做法,早餐健康推薦介紹

什錦炒飯材料: 米飯、雞蛋、火腿腸、黃瓜、胡蘿蔔、玉米粒、食用油、鹽、蔥做法:米飯用隔夜的涼飯更好。把火腿腸、黃瓜、胡蘿蔔切成粒,雞蛋在碗里打散。把鍋燒熱,加點油燒熱。米飯倒入鍋里,用鏟子壓碎,炒到米……

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什錦炒飯

材料: 米飯、雞蛋、火腿腸、黃瓜、胡蘿蔔、玉米粒、食用油、鹽、蔥

做法:

  1. 米飯用隔夜的涼飯更好。

  2. 把火腿腸、黃瓜、胡蘿蔔切成粒,雞蛋在碗里打散。

  3. 把鍋燒熱,加點油燒熱。米飯倒入鍋里,用鏟子壓碎,炒到米飯變成一粒一粒的散開。

  4. 雞蛋液倒進鍋里,翻炒均勻。

  5. 把准火腿腸、黃瓜、胡蘿蔔、玉米粒放入鍋中開始翻炒,加點鹽繼續翻炒均勻。

  6. 撒點蔥花即可出鍋。

炒飯的做法有點複雜,所以我一般在周末的時候才做。而且飯量比較大,晚起肚子餓也不用擔心。

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