花菜炒魷魚

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花菜炒魷魚介紹

花菜炒魷魚材料:花菜,魷魚調料:鹽,醬油做法:(1)花菜掰成小朵,魷魚切片(2)鍋燒熱水,到入花菜綽熟(3)放入清水裡過一下,瀝干水分備用(4)在到入魷魚焯熟,撈出來放入冷水裡洗凈攥干水份裝盤(5)熱鍋入油,到入花菜魷魚(6)放一勺……

花菜炒魷魚詳細內容

花菜炒魷魚
花菜炒魷魚

材料:花菜,魷魚

調料:鹽,醬油

做法:(1)花菜掰成小朵,魷魚切片

(2)鍋燒熱水,到入花菜綽熟

(3)放入清水裡過一下,瀝干水分備用 (4)在到入魷魚焯熟,撈出來放入冷水裡洗凈攥干水份裝盤(5)熱鍋入油,到入花菜魷魚 (6)放一勺鹽,幾滴醬油翻炒均勻即可