絲瓜蝦皮百合

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絲瓜蝦皮百合介紹

絲瓜蝦皮百合百合具潤肺止咳,清心安神的功效,平時喜歡在食材中搭配點百合,這是一道很清爽簡單的家常菜。主料:絲瓜200克百合:適量輔料:油、鹽、蔥適量製作過程:準備食材絲瓜去皮切塊起油鍋煸炒絲瓜,放點開水4.等絲瓜有點發軟時放入百合、……

絲瓜蝦皮百合詳細內容

絲瓜蝦皮百合
絲瓜蝦皮百合

百合具潤肺止咳,清心安神的功效,平時喜歡在食材中搭配點百合,這是一道很清爽簡單的家常菜。

材料絲瓜200g 百合:適量

輔料:油、鹽、蔥適量

製作過程:

準備食材

絲瓜去皮切塊

起油鍋煸炒絲瓜,放點開水


4.等絲瓜有點發軟時放入百合、蝦皮

5.放鹽翻炒

6.最後撒上蔥花即可


小貼士百合事先泡發好