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簡介: 味道獨特的法香製作的法香牛肉沙拉帶個我們一種不一樣的體驗。營養補充站:8g脂肪,32g蛋白質,56g碳水化合物,1820千焦熱量(435千卡)。 材料: ……
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味道獨特的法香製作的法香牛肉沙拉帶個我們一種不一樣的體驗。 營養補充站: 8g脂肪,32g蛋白質,56g碳水化合物,1820千焦熱量(435千卡)。
材料: 調味汁用料:檸檬汁2湯匙(30ml),法香碎1湯匙(15g),鹽1/3茶匙(2g),胡椒粉1/3茶匙(2g),沙拉用料:牛肉500g(切1cm寬小條),泰國香米250g,紅,綠菜椒各1個(去籽,切絲),朝天椒1個(切絲),油1湯匙(15ml),醬油1湯匙(15ml)
調味汁做法
將所有用料放入碗中混和均勻即可。
沙拉做法
1.將泰國香米放入鍋中,加入適量清水,中火煮制20分鐘至熟。
2.中火加熱鍋中的油,待燒熱後放入牛肉小條翻炒2分鐘,再調入醬油拌炒均勻。
3.將泰國香米、調味汁、牛肉小條、朝天椒絲和紅、綠菜椒絲放入碗中混合均勻即可。
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