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香腸火腿芝士披薩的功效與作用:減緩色斑延緩衰老、抗癌、可降脂降壓、防止血栓的發生、健胃消食香腸火腿芝士披薩的食材和調料:西紅柿2個洋蔥1個(西紅柿:洋蔥=6:1)蒜頭4~5個牛至1小勺黑胡椒粉1小勺羅勒……
香腸火腿芝士披薩的功效與作用
減緩色斑延緩衰老、抗癌、可降脂降壓、防止血栓的發生、健胃消食
香腸火腿芝士披薩的食材和調料
西紅柿2個 洋蔥1個(西紅柿:洋蔥=6.1. 蒜頭4~5個 牛至1小勺 黑胡椒粉1小勺 羅勒1小勺 高筋粉70g 低筋粉30g 馬蘇里拉芝士120g 酵母3g 糖粉5g 奶粉4g 40度溫水65g 橄欖油6g 鹽少許 自製披薩醬一大勺 青椒半個 火腿適量 香腸適量
香腸火腿芝士披薩的家常做法,香腸火腿芝士披薩怎麼做好吃
1.西紅柿用開水燙一下,撕下外皮再切碎;洋蔥、蒜頭切碎
2.黃油融合后,下蒜蓉、洋蔥炒軟了,再下西紅柿,繼續炒
3.鍋燒熱,下20g黃油
4.西紅柿出水后,下黑胡椒粉、牛至葉、羅勒,翻炒,改小火煮15分鐘
5.麵糰發酵時,可利用時間把馬蘇里拉芝士刨成絲、青椒、火腿切丁、香腸切好片,備用
6.除橄欖油外的所有材料混合成麵糰,不斷的揉搓,我是用的手揉法,柔道不粘手了,再加橄欖油,繼續揉到擴展程度,外抱一塊保鮮膜,放室溫發酵
7.發酵制2~3倍大,做的當天溫度大概有26度,放了有2小時才發好
8.水干后,盛起備用。(用不完的披薩醬可以放冰箱冷藏3~6天,做意粉的醬汁也不錯~)
9.用叉子在離餅邊緣2裡面的地方插上小洞,防止烘烤的時候餅底鼓起
10.取出醒發好的麵糰,用擀麵輥擀成圓形
11.麵糰發酵好后,取出揉搓一會,排掉裡面的空氣,再在案板上蓋上保鮮膜醒發30分鐘
12.在餅胚上抹上橄欖油。這個時候也同時在披薩盤裡抹上一層橄欖油,把餅胚放到盤裡
13.在餅胚上均勻地抹一層自製的披薩醬
14.撒上一層馬蘇里拉芝士
15.擺上青椒丁和火腿丁
16.再撒上一層馬蘇里拉芝士,鋪上香腸片
17.放入預熱的烤箱200度,15分鐘。取出再撒上一層馬蘇里拉芝士,繼續烤3分鐘就可以出爐了
小貼士
1.做披薩餅底一定要用橄欖油,這樣烤出的披薩餅才會外脆里軟,非常可口。
2.在披薩餅上鋪配料一定要先肉后菜,每鋪一層肉或菜就要鋪一層芝士,這樣出來的口感才最好。
3.披薩醬不可或缺!強烈推薦~!
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