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難度：切墩(初級)時間：10分左右主料吐司/麵包片1片雞蛋1顆生菜葉1片火腿碎隨喜輔料番茄醬適量黑胡椒適量早餐系列—太陽吐司（快手免烤箱版）的做法步驟1.食材集合。2.隨手找一個工……
主料
吐司/麵包片 1片 雞蛋 1顆 生菜葉 1片 火腿碎 隨喜輔料
番茄醬 適量 黑胡椒 適量早餐系列—太陽吐司（快手免烤箱版）的做法步驟
1.食材集合。
2.隨手找一個工具，把吐司中間掏空。喵用的是小號馬克杯。
3.取平底鍋，鍋中入油，油熱後放入吐司片，在吐司片中間打上雞蛋。
4.小火慢煎。待底部雞蛋凝固，即可翻面。喜歡吃太陽蛋的親，煎單面即可。
小竅門：可以用叉子將雞蛋中間滑破，這樣煎的更快。
5.生菜洗凈，用廚房用紙擦乾，擺盤。
6.吐司煎好后裝盤。撒上黑胡椒，擠上番茄醬。
7.從吐司片上取下的圓形麵包可以多加利用哦。切上火腿丁，或是沙拉，撒上喜歡的調料，就是很美味的小盞哦！
8.這是喵用到的調料。親們可以依照自己的口味調換。
9.請享受美味吧！
小貼士
有些親反應會把吐司煎糊...喵的建議是：
1.選擇不粘鍋來煎！！
2.由於吐司比較吸油，喵不建議放很多油。可以在鍋上刷一層油，也可以把吐司放到鍋上后，在吐司中間倒一些油，再打上雞蛋。
3.雞蛋凝固即可翻面，不需要煎太久。
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