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紅薯蓮子粥原料：紅薯一個蓮子百合各50克配料：糯米半湯匙紅豆半湯匙蜜棗五個調料：蜂蜜適量做法：1，原料圖。2，蓮子，百合，紅豆，糯米洗乾淨。紅薯去皮切塊。3，所有食材放入壓力鍋，三碗水。4，合上蓋子，摁粥的鍵。5，待排氣完畢后……
做法
1.原料圖。蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心，冬瓜消暑健胃，一道透露著小清新氣息的養生菜，半透明的冬瓜軟軟的，...
用料鵪鶉3隻豬腱子肉250g蓮子75g無花果15顆蜜棗2顆薑片適量鹽適量水適量蓮子無花果燉...
喜歡桂圓蓮子粥軟糯的甜香，一如喜歡溫潤的南方。主料大米1量杯桂圓(干)……...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
用料鮮蓮子200克木耳50克燉冰糖鮮蓮子的做法步驟1.鮮蓮子剝殼洗凈，木耳泡發好把花瓣撕小...
進入中伏，氣溫越來越高。處處是「無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中」。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人，...
女孩子愛吃甜品，好像是天性，但是說起來，這些甜品老少皆宜的好東西，對每個人的身體都有好處...
因為自己比較體寒，氣血不足，所以老媽經常燉給我吃，銀耳是窮人最好的補品。功效不比燕窩差哦！...
假期閑暇的時光.給家人亮了一下手藝.做了一款特溫馨的甜點哦~忽覺.有種幸福.不在食物.而在...
紅薯蓮子粥原料：紅薯一個蓮子百合各50克配料：糯米半湯匙紅豆半湯匙蜜棗五個調料：蜂蜜適量做...
紅薯花生蓮子粥的主料：紅薯(1個)大米(100克)花生(100克)蓮子(50克)冰糖(適量...
紅薯蓮子粥原料：紅薯一個蓮子百合各50克配料：糯米半湯匙紅豆半湯匙蜜棗五個調料：蜂蜜適量做...
帶皮冬瓜煲老鴨食材：老鴨300克、冬瓜500克、薏米少許調料：鹽5克、生抽3克、白鬍椒粉5...
枸杞豬雜粥材料：枸杞葉、豬肝、粉腸、瘦肉、姜、鹽適量。做法：1、將瘦肉，粉腸切好待用。2、...
天兒嗖的一下就冷了，由於早上起來錯誤的估計了形勢，為此造成穿衣的嚴重失誤，俺和妞在秋風中瑟...
年幼無知時中了美容大王S的毒，因為想要美白便遵從她的所有美白大計，所以姑娘我有6年時間沒有...
龍骨豆漿菌菇煲食材：龍骨、黃豆、各種菌類（我今天做的放了五種：茶樹菇、姬菇、香菇、海鮮菇、...
鹹魚煲仔飯原料：鹹魚干100g,大米150g,五花肉70g,胡蘿蔔、姜、甜辣醬各適量做法：...
一直以來,我對電飯鍋都有著深厚的感情.多年以前還在上班那會兒,我所有能將食物煮熟的炊具,就...
炎炎夏日裡去火是一個敏感的話題，夏日裡人體流出的汗水最多，所以補水很重要。補水不如補湯，這...
