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薏米仁紅棗南瓜甜湯材料：薏米仁（已泡發）、紅棗、紅南瓜、冰糖做法：（1）將紅棗拆開包裝，待用。（2）將已泡發的薏米仁淘洗一下，待用。（3）將紅南瓜去籽用清水淋一下，放在案板上切去皮，切成小塊，待用。(4)隨後，將薏米仁倒入高壓鍋中。（4）……
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做法
（1.將紅棗拆開包裝，待用。南瓜有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
之前小傢伙還上幼兒園那時候，我每天都是送了他之後就在附近順便買早點，大餅雞蛋+粥或豆漿。賣...
冬天吃南瓜的好處真的是太多了，所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
食材介紹南瓜1塊糖粉適量椰蓉少許家寶氏燕麥片適量糯米粉適量椰香燕麥南瓜餅（簡單易做的下午茶...
夏天都想要吃涼涼的東西，吉利丁片淘回來了，本想做木瓜凍的，材料沒備齊。參考了好多美天的菜譜...
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冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
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用料南瓜100g糯米80g冰糖適量糯米南瓜粥的做法步驟1.南瓜去內腸，……...
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夏日當然是既要消暑又要美白。美白算得上是我永恆的追求~~~~~這款「雙白水"即白...
甜湯是一種甜品，是甜味的湯。廣府人稱它做「糖水」；外省人統稱它做「甜品」；而潮州則呼之為「...
用料雞0.5隻薑片適量鮮鮑8隻鮑魚紅棗桂圓燉雞的做法步驟1.材料：雞半隻，鮮鮑八隻，紅棗、...
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小子要喝豆漿，於是我配了紅棗核桃糯米，加了糯米的豆漿在煮好后，口感十分的順滑，也十分的香哦...
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用料紅棗200g糯米粉100g冰糖30g熱水200ml糯米紅棗的做法步驟1.紅棗洗凈放入冷...
現在的玉米種類很多，有糯的，有脆的，有水果香氣的，不過大部分都是甜的。我們今天來看看玉米甜...
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紅棗薏米仁豆漿用料工具主料：黃豆(60克)薏米仁(45克)紅棗(20克)調料：綿白糖(3勺...
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老鴨白果米仁紅棗湯的功效與作用：紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂白果：改善血液循環、延緩衰老...
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