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老鴨白果米仁紅棗湯的功效與作用：紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂白果：改善血液循環、延緩衰老、抗氧化老鴨白果米仁紅棗湯的製作材料：活鴨紅棗白果米仁鹽老鴨白果米仁紅棗湯的家常做法：1.將鴨……
老鴨白果米仁紅棗湯的功效與作用
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
白果：改善血液循環、延緩衰老、抗氧化
老鴨白果米仁紅棗湯的製作材料
活鴨 紅棗 白果 米仁 鹽
老鴨白果米仁紅棗湯的家常做法
1.將鴨子洗凈,切塊,先開水裡綽去血水
2.米仁.紅棗洗凈.泡一會
3.白果裝信封里,放微波爐里,中火一分鐘左右.再剝殼取肉
4.將鴨子,紅棗.米仁,白果加清水.酒,生薑片,放燉鍋里.大火煮開.小火慢慢的燉至鴨肉飄香米仁酥爛.再撒點鹽就可以啦
小貼士
鴨酥湯濃
果肉鮮香
補血養顏美白
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