269
難度：配菜(中級)時間：1小時以上主料鴨肉500g冬瓜500g薏米1把乾貝適量輔料生薑適量鹽適量冬瓜薏米乾貝鴨湯的做法步驟1.冬瓜切大塊，薏米，乾貝洗乾淨。鴨肉洗乾淨，冷水下鍋，加薑片……
喜歡這些美食嗎？
主料
鴨肉 500g 冬瓜 500g 薏米 1把 乾貝 適量輔料
生薑 適量 鹽 適量冬瓜薏米乾貝鴨湯的做法步驟
1.冬瓜切大塊，薏米，乾貝洗乾淨。
鴨肉洗乾淨，冷水下鍋，加生薑片料酒焯水，變色以後撈出，再次沖洗乾淨。
2.鴨肉，薏米，乾貝加水放進湯鍋大火燒開，轉小火煲1小時。最後放冬瓜再煲半小時，即可調料出鍋。
小貼士
冬瓜最好是連皮一起煮效果更好。乾貝是為了讓湯更鮮甜，沒有也沒有關係。煲湯最主要是一次加滿水，避免中途加水，影響湯的味道。
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心，冬瓜消暑健胃，一道透露著小清新氣息的養生菜，半透明的冬瓜軟軟的，...
用料羊肉500g冬瓜250g清水適量鹽適量白鬍椒粉適量香菜適量羊肉燉冬瓜的做法步驟1.羊肉...
冬瓜雞蛋餃子用料工具主料：冬瓜(0.5個)雞蛋(6個)麵粉(500克)粉絲(適量)輔料蔥姜...
炎熱的夏季來一份灌湯冬瓜蝦仁餃子，真是美味極了，還可以減肥哦。主料麵粉適量&nbs……...
雪菜豬肚煮冬瓜的主料：冬瓜(290克)熟豬肚(125克)雪菜(90克)雪菜豬肚煮冬瓜的調料...
鳳爪燒冬瓜的主料：鳳爪(220克)冬瓜(585克)鳳爪燒冬瓜的調料：生抽(適量)白糖(適量...
冬瓜紅豆月餅的食材：主料：冬瓜1000g木糖醇100g糕粉50g花生油30g熟紅豆150g...
昨天買了冬瓜個，吃不完，乾脆用來煮麵條了主料麵條(標準粉，切面)100克 ……...
尖椒燒冬瓜的主料：冬瓜(330克)尖椒(150克)尖椒燒冬瓜的調料：生抽(適量)鹽(適量)...
過一個健康魅力的冰爽夏天，零脂肪、低熱量、青春活力、健康優質美食——黑加侖冬瓜球。冬瓜清熱...
用料雞蛋1個細砂糖3-4大匙玉米面5-6大匙蘇打粉0.125小匙檸檬汁2小匙微波玉米面小餅...
又是一年趕考季，中考和高考的孩子們很辛苦，他們的爸爸媽媽也不容易，天天為了給自己的孩子吃什...
糯米燒麥是一道江蘇省的漢族傳統名點，屬於蘇菜系。以麵粉、糯米、豬肉餡為主材製作而成的。說實...
適合血糖高的人無糖玉米餅干用料工具主料：玉米粉(80克)低筋麵粉(40克)雞蛋(1個)鹽(...
都說多吃粗糧好，可是粗糧的口感的確不太細膩。現在講究粗糧細作。今天這種作法口感豐富、營養豐...
周末時間在家裡邊熬臘八粥，邊在琢磨著這些食材的用途。把紅豆和薏米放在鍋里后，直覺告訴我應該...
玉米雜糧餅干：做法簡單，無糖低油低熱量，口感酥脆，微甜，非常適合老年人，為爸媽為家裡的老人...
難度：配菜(中級)時間：1小時以上主料鴨肉500g冬瓜500g薏米1把乾貝適量輔料生薑適量...
用料麵粉70克雞蛋1隻薏米粉30克泡打粉1/4小勺蘇打粉1/8小勺煮熟的紅豆40克糖30克...
海米乾貝冬瓜湯主料：冬瓜、海米、乾貝配料：鹽、大蔥、胡椒粉製作：1、冬瓜去皮去籽切成片，大...
木瓜乾貝煲鴨湯的主料：光鴨(四分之一只)青木瓜(半斤到一斤)乾貝(一小把)香菇(六至八朵)...
難度：配菜(中級)時間：1小時以上主料鴨肉500g冬瓜500g薏米1把乾貝適量輔料生薑適量...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料烏豆50g何首烏30g豬腱肉120g核桃50g紅棗8...
主料麵粉、五花肉、芸豆、西紅柿、花蛤。適量。輔料鹽、雞粉、生抽、料酒、香油。適量。西紅柿疙...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料鮑魚若干個玉米適量淮山適量薏米適量玉米淮山薏米燉鮑魚...
時間：10~30分鐘主料豬肉3肥7瘦適量雞胸肉適量海鮮菇少量金針菇少量白玉菇少量娃娃菜少量...
時間：1小時以上主料豬骨輔料紅棗蜜棗薑片陳皮花膠蟲草乾貝豬骨湯的做法步驟1.把花膠提前用溫...
難度：切墩(初級)時間：10分鐘左右主料面豆152g無花果5粒輔料油少許鹽少許雞粉少許水2...
難度：切墩(初級)時間：10-30分鐘主料北瓜500g麵疙瘩100g輔料花椒少許廚邦醬油一...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料雞腿1隻蘋果1個乾貝5粒輔料鹽1小勺味精（可放可不放...
