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營養玉米排骨湯的主料：腔骨(5塊)玉米(1個)胡蘿蔔(1個)營養玉米排骨湯的調料：鹽(5克)做營養玉米排骨湯所需廚具：電飯煲、煮鍋營養玉米排骨湯的做法圖解步驟1.根據用餐人數選擇若干塊腔骨，個……
營養玉米排骨湯的材料
腔骨(5塊) 玉米(1個) 胡蘿蔔(1個)營養玉米排骨湯的調料
鹽(5g)做營養玉米排骨湯所需做法
電飯煲、煮鍋
營養玉米排骨湯的做法步驟
1.根據用餐人數選擇若干塊腔骨，個人習慣先放在冷的清水中浸泡
2.中間一步忘記拍照，浸泡的腔骨在放進涼水煮開，去掉血水，撈出
3.同步浸泡玉米和胡蘿蔔，新准媽媽害怕農藥什麼的，感覺泡泡更健康
4.個人家裡沒有高壓鍋或砂鍋，好在電飯煲有煲湯功能，其實普通煮鍋應該也OK，就是要注意火候和時間
5.把玉米和排骨先進去煮，胡蘿蔔比較容易煮熟可後放，根據個人口味放入適量的鹽
6.然後就可以出鍋啦，既有排骨湯的營養還有玉米和胡蘿蔔的香甜
7.晚餐還做了滷肉飯，由於是新手下廚不能拍這麼多，雖然第一次做但味道真心沒得說，如果大家喜歡歡迎點贊留言，喜歡多的話我改天做的時候再拍給大家
小貼士
新手學做飯，既然我能做出來大家就一定都可以
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