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無花果玉米湯的功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕干無花果：輔助降血脂、輔助降血壓、減肥無花果玉米湯的製作材料：玉米一根干無花果幾個香菇蒂2個無花果玉米湯的家常做法：1.玉米洗凈切成段，與無花果香菇……
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無花果玉米湯的功效與作用
玉米：健脾、利水、祛濕
干無花果：輔助降血脂、輔助降血壓、減肥
無花果玉米湯的製作材料
玉米一根 干無花果幾個 香菇蒂2個
無花果玉米湯的家常做法
1.玉米洗凈切成段，與無花果香菇蒂一起放入鍋中加足量水2.大火燒開後轉小火煲半個小時即可
小貼士
香菇蒂就是平時吃新鮮香菇留下來的口感不好的香菇蒂，晒乾留起來用來煲湯提味特別好
可以直接喝不加調味品，這樣本身味道非常的甘甜，也可以根據喜好加一點鹽
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