202
潤肺梨湯的功效與作用:羅漢果:化痰止咳、清肺、輔助降血脂冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳潤肺梨湯的製作材料:雪梨2個清水約1升干百合30克小棗8個羅漢果1/3個甘草片4片(有不喜歡甘草味道的可不放……
潤肺梨湯的功效與作用
羅漢果:化痰止咳、清肺、輔助降血脂
冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳
潤肺梨湯的製作材料
雪梨2個 清水約1升 干百合30g 小棗8個 羅漢果1/3個 甘草片4片(有不喜歡甘草味道的可不放,中藥房有賣) 冰糖1塊(可根據自己的喜好放多少)
潤肺梨湯的家常做法
1.雪梨洗凈去核切滾刀塊
2.干百合洗凈
3.小棗洗凈去核(也可不去,去核吃時方便)
4.取一乾淨的鍋(最好是沙鍋),放清水、梨、干百合、羅漢果、甘草片、冰糖大火煮開,關小火頓煮30分鐘
5.罐頭瓶子洗凈擦乾備用(一定不能有油或水,否則梨湯會存放不住,易壞)
6.將煮好的梨湯稍涼裝瓶(不燙手即可),不蓋瓶蓋
7.取一蒸鍋,將水燒開,將罐裝好梨湯的瓶子放蒸鍋里蒸5分鐘,然後關火趁熱蓋好瓶蓋(注意最好戴烤焙防燙手套,別燙著手)
8.待梨湯涼透可放冰箱里冷藏存放10天,一但開瓶就及時吃掉為好
小貼士
吸煙多的人每天早晚都喝一點,跟著吸二手煙的同胞就更應滋養你的肺部。
潤肺的甜蜜飲品銀耳雪梨蓮子湯的主料:紅綃梨(1個)銀耳(1朵)蓮子(50g)潤肺的甜蜜飲品...
止咳潤肺白蘿蔔梨湯的主料:小個白蘿蔔(一個)梨(一個)止咳潤肺白蘿蔔梨湯的調料:冰糖(適量...
百合銀耳雪梨潤肺湯的功效與作用:蓮子:養心安神、止瀉、補脾百合:安神、清心、潤肺百合銀耳雪...
潤肺止咳湯川貝雪梨湯的主料:水發銀耳(一朵)川貝(30粒左右)雪梨(1個)冰糖(適量)潤肺...
雪梨百合潤肺湯的雪梨是常見的一種水果,雪梨有著生津潤燥,清熱化痰的功效,也適合青少年、中老...
止咳潤肺的冰糖雪梨銀耳湯的主料:雪梨(1個)泡發銀耳(1朵)枸杞(20粒)冰糖(10顆)清...
雪梨潤肺湯的功效與作用:蘋果:除煩、養胃、生津蓮子:養心安神、止瀉、補脾玉竹:潤肺、滋陰、...
潤肺梨湯的功效與作用:羅漢果:化痰止咳、清肺、輔助降血脂冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳潤肺梨湯...
雪梨川貝潤肺湯的功效與作用:川貝:化痰止咳、潤肺、消腫散結銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血...
羅漢果潤肺梨湯的功效與作用:羅漢果:化痰止咳、清肺、輔助降血脂羅漢果潤肺梨湯的製作材料:潤...
潤肺梨湯的功效與作用:羅漢果:化痰止咳、清肺、輔助降血脂冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳潤肺梨湯...
木瓜鳳爪紅棗催乳湯的功效與作用:雞爪:富含蛋白質、富含膽固醇木瓜:和胃、通絡舒筋、化濕花生...
鮮蓮鴿子湯的功效與作用:紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表黃酒...
桂花白果紅棗湯的製作材料:大紅棗30粒新鮮白果25粒天然冰糖50克干桂花10克枸杞10粒桂...
酸菜排骨凍豆腐湯的功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥白糖:富含碳水化合物酸菜排骨凍豆腐湯的...
老鴨紅棗海帶湯的功效與作用:紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂老鴨紅棗海帶湯的製作材料:老鴨半...
雪梨雪耳瘦肉湯的製作材料:雪梨一個雪耳一朵瘦肉250克蜜棗2個雪梨雪耳瘦肉湯的家常做法:1...
淮山紅棗竹絲雞湯的功效與作用:紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂淮山紅棗竹絲雞湯的製作材料:竹...
老黃瓜鹹肉排骨湯的功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥鹹肉:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳...