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黃豆醬油湯的功效與作用:醬油:升壓、補血、護齒黃豆醬油湯的製作材料:煮好的黃豆帶湯醬油2茶匙黑胡椒適量橄欖油1茶匙黃豆醬油湯的家常做法:1.有機黃豆400克,加雙倍的水放冰箱里泡一晚上。2.……
黃豆醬油湯的功效與作用
醬油:升壓、補血、護齒
黃豆醬油湯的製作材料
煮好的黃豆帶湯 醬油2茶匙 黑胡椒適量 橄欖油1茶匙
黃豆醬油湯的家常做法
1.有機黃豆400g,加雙倍的水放冰箱里泡一晚上。
2.把泡豆子的水倒掉,如果你有植物,可以用來澆花花草草,很營養的呢。至於為什麼倒掉,是因為裡面含了很多產生氣體的東西,一起煮了吃會老放屁。
3.加雙倍的礦泉水,三片月桂葉,大火煮到開,然後轉小火,煮到黃豆軟軟的熟了為止。
4.分成每300g一袋,放冰箱里冷凍起來,剩下的一點就做成這碗湯啦。
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