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木瓜銀耳山楂湯的功效與作用：木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂木瓜銀耳山楂湯的製作材料：木瓜半個銀耳3大朵紅棗8個山楂糕枸杞冰糖……
木瓜銀耳山楂湯的功效與作用
木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕
銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
木瓜銀耳山楂湯的製作材料
木瓜半個 銀耳3大朵 紅棗8個 山楂糕 枸杞 冰糖
木瓜銀耳山楂湯的家常做法
1.銀耳泡10分鐘後去根部，摘成小塊洗凈。
2.紅棗和枸杞洗凈。
3.鍋里加水放入銀耳和紅棗，大火燒開後轉小火燉50分鐘。
4.木瓜去皮去瓤，切小塊，山楂糕切小塊。
5.木瓜、山楂糕和枸杞，冰糖一起放鍋里再煮20分鐘即可（如果不想讓山楂糕在鍋里融化，就在熄火前5分鐘加入即可）。
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