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甘草魚丸紅薯湯的功效與作用:魚丸:護齒、保護骨骼、富含磷紅薯:補中益氣、寬腸通便、富含錳甘草:潤肺止咳、益氣、解毒甘草魚丸紅薯湯的製作材料:魚丸200克紅薯1根甘草20克蔥少許鹽3克清水12……
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甘草魚丸紅薯湯的功效與作用
魚丸:護齒、保護骨骼、富含磷
紅薯:補中益氣、寬腸通便、富含錳
甘草:潤肺止咳、益氣、解毒
甘草魚丸紅薯湯的製作材料
魚丸200g 紅薯1根 甘草20g 蔥少許 鹽3g 清水1200g 姜少許
甘草魚丸紅薯湯的家常做法
1.紅薯去皮切成塊、加入甘草、清水、姜,上湯煲大火煮沸。
2.轉文火煲20分鐘。
3.加入魚丸和蔥段。
4.轉旺火煮沸,繼續煲15分鐘。
5.最後加鹽調味就可以了。
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