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用料安康魚1條豆腐1小塊油適量鹽適量姜少許干紅辣椒少許豆瓣醬適量紅燒安康豆腐的做法步驟1.將市場上買回的安康魚洗凈,將肚子及嘴巴連接處剝開,將口中的粘液處理乾淨。魚肚和肝不要丟棄,燉魚時可放入一起燉……
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用料
安康魚1條
豆腐1小塊
油適量
鹽適量
姜少許
干紅辣椒少許
豆瓣醬適量
紅燒安康豆腐的做法步驟
1.將市場上買回的安康魚洗凈,將肚子及嘴巴連接處剝開,將口中的粘液處理乾淨。魚肚和肝不要丟棄,燉魚時可放入一起燉,非常美味
2.將魚剁成大塊,因安康魚含水多,如果塊太小,熟后就會找不到啦
3.豆腐切成塊
4.鍋中加油,將生薑片、干紅椒放入煸香
5.豆瓣醬放入炒勻后加水
6.把安康魚及豆腐放入水中,水不要太多,安康魚燉的過程中也會出水。開大火燉
7.喜歡有湯的燉的時間稍微短一些
8.不喜歡帶湯的,將湯收至快乾即可
小貼士
安康魚如不會處理,買時可讓攤主處理乾淨
安康魚水份多,做的時候加水量要掌握好
安康魚的皮很好吃,不要去掉
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