237
用料豬瘦肉300g鹽適量茯苓15g淮山15g薏米15g桂圓干20g芡實15g蓮子15g茯苓淮山燉瘦肉湯的做法步驟1.豬瘦肉2.桂圓乾，茯苓，蓮子3.淮山，薏米4.芡實5.切好的豬……
喜歡這些美食嗎？
用料
豬瘦肉300g
鹽適量
茯苓15g
淮山15g
薏米15g
桂圓干20g
芡實15g
蓮子15g
茯苓淮山燉瘦肉湯的做法步驟
1.豬瘦肉
2.桂圓乾，茯苓，蓮子
3.淮山，薏米
4.芡實
5.切好的豬肉
6.全部食材放入瓦罐
7.瓦罐添足水，隔水燉
8.燉的過程中，撈一撈食材，讓其慢慢沸
9.燉兩個小時后加鹽調料就可以
小貼士
這些食材除了茯苓和淮山沒有先浸泡外，其它食材都有先浸泡一會，這樣燉的時候容易燉些。
銀條，第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀，直到見到它的真面目才相信原來這是可...
用料魚膠1個豬瘦肉150g鹽適量瘦肉燉花膠的做法步驟1.準備一個或兩個花膠。豬肉稍稍帶點油...
用料花旗參3條瘦肉150克姜1片鹽適量花旗參燉瘦肉的做法步驟1.花旗參洗凈；瘦肉洗凈后剁碎...
用料石斛3g蟲草花10g瘦肉150g紅棗50g鹽適量蜜棗2粒石斛蟲草花燉瘦肉的做法步驟1....
用料小蘋果1個瘦肉適量杏仁適量姜1片蘋果杏仁燉瘦肉的做法步驟一個小蘋果，削皮去核，切成小塊...
用料干海參3條瘦肉350g瑤柱20g鹽適量薑片適量海參瑤柱燉瘦肉的做法步驟1.海參提前加純...
家常早餐面主料麵條300克瘦肉100克青椒50……...
用料蟲草花10g瘦肉80g鹽適量蜜棗2粒蟲草花燉瘦肉的做法步驟1.準備食材。2.蟲草花洗凈...
用料枸杞子少許紅棗2顆五指毛桃燉瘦肉的做法步驟1.把所有材料洗乾淨放到燉盅里，加水。我喜歡...
用料猴頭菇3朵瘦肉1斤薑片適量鹽適量猴頭菇燉瘦肉的做法步驟1.猴頭菇用清水浸軟洗凈后剪刀成...
用料豬瘦肉300g鹽適量茯苓15g淮山15g薏米15g桂圓干20g芡實15g蓮子15g茯苓...
用料豬瘦肉300g鹽適量茯苓15g淮山15g薏米15g桂圓干20g芡實15g蓮子15g茯苓...
用料木瓜1個烏魚蛋300g小南瓜300g薄荷尖30g雞清湯1碗金浩茶油5g鹽適量味精適量胡...
西蘭花拌木耳的主料：西蘭花(一顆)干黑木耳(5g)西蘭花拌木耳的調料：玉米油(適量)鹽(2...
用料烏魚花300g涼粉100g香菇醬100g黃瓜適量陳醋適量辣椒適量香菇醬拌烏魚花涼粉的做...
用料鮮鮑魚4個大棒骨700g蔥20g姜10g鹽適量清水適量骨湯鮮鮑的做法步驟1.棒骨斬塊洗...
滷水豬心的主料：豬心(2個)滷水豬心的調料：滷水汁(80毫升)薑片(3片)做滷水豬心所需廚...
用料西紅柿1個原汁蛤湯1碗油適量雞蛋1個蔥花少許鮮蛤西紅柿湯的做法步驟1.買回來的蛤用淡鹽...
用料西紅柿100g木耳30g蟹味菇75g雞蛋1個海米30g蔥10g姜3g清水適量花生油15...
用料豬棒骨500g蟹味菇75g杏鮑菇75g蔥15g姜10g鹽適量清水適量棒骨雜菌湯的做法步...
