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操作要快,減少維生素的流失。酸辣爽口,很好吃。主料包菜300克&nbs……
操作要快,減少維生素的流失。酸辣爽口,很好吃。
主料
包菜300g
輔料
植物油10毫升 干紅辣椒3個 鹽8g 生抽(美極鮮)5毫升 醋10毫升 花椒10顆 蔥3g 姜5g 蒜1瓣
熗包菜的做法
1.預先燒開水500ml晾涼備用。把菜洗乾淨備用。
2.洗凈的菜撕成塊。
3.焯水:水開,放入4g鹽和幾滴油,把菜入鍋速翻個汆一下撈出,要快。
4.撈出的菜放入涼開水裡沖涼。
5.撈出,瀝干水分,擠干點。放入剩下的鹽拌勻。
6.鍋熱,加入油和花椒爆香,撈出花椒加入切好的辣椒和蔥姜蒜粒爆香。
7.爆香的油澆在菜上。
8.放醬油和醋拌勻既好。
9.拌好的菜裝盤。
烹飪技巧
焯水要快,沖涼完要把水擠干點,拌時易入味。
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