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菜系及功效：湯粥菜譜粟米菜花湯的製作材料：主料：新鮮菜花400克,罐頭玉米粒100克,水澱粉1茶匙,鹽,雞粉各適量,香油少許。教您粟米菜花湯怎麼做，如何做粟米菜花湯才好吃1、把菜花洗凈，掰成小朵朵的，放入開水鍋中燙透，……
菜系及功效：湯粥菜譜
粟米菜花湯的製作材料
材料新鮮菜花400g,罐頭玉米粒100g,水澱粉1茶匙,鹽,雞粉各適量,香油少許。
粟米菜花湯怎麼做，如何做粟米菜花湯才好吃
1.把菜花洗凈，掰成小朵朵的，放入開水鍋中燙透，撈出用涼水過涼瀝干水分待用。
2.炒鍋置火上，加入油1湯匙，燒至六成熱，下菜花煸炒，放入鹽、玉米粒、雞粉和適量水，燒開後用水澱粉勾汁，淋上香油，出鍋即成。
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