香菜魚丸

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香菜魚丸介紹

但每年到了年底,還會再著急巴慌的換,到了最後再說一句“啥意思。”人生,就在這樣的反問中結束。香菜魚丸主料:魚肉、香菜。配料:木耳、粉絲、雞蛋、鵪鶉蛋、澱粉。調料:胡椒粉、食鹽、芝麻油。……

香菜魚丸詳細內容

香菜魚丸

但每年到了年底,還會再著急巴慌的換,到了最後再說一句“啥意思。”人生,就在這樣的反問中結束。

香菜魚丸

主料:魚肉、香菜。

配料:木耳、粉絲、雞蛋、鵪鶉蛋、澱粉。

調料胡椒粉、食鹽、芝麻油。

香菜魚丸的做法

1.草魚肉適量。

2.剔去魚骨備用。

3.用刀背部砸成魚茸。

4.魚茸用刀背砸,組織結構比刀刃剁的好,有彈性。

5.將魚茸裝大碗中。

6.加入蛋清和食鹽攪打上勁兒,剩下的蛋黃煎成蛋皮備用。

7.加入少量澱粉。

8.同方向攪打,感覺魚肉反彈力大的時候即可。

9.香菜洗凈切碎,香菜的圖片放後面去了,倒置。

10.將香菜末放入打好的魚肉里。

11.攪拌均勻。

12.準備冷水半鍋。

13.左手蘸清水,抓起一把魚肉,握緊,然後從虎口處讓魚肉流出。

14.用右手將流出來的魚肉放入清水鍋里,所有的魚肉用同樣的方法擠出所有丸子。

15.開火,小火慢煮,將魚丸煮熟。

16.煮熟的魚丸撈出,放入冷水裡冰著即可。

17.準備香菜。

香菜的營養價值

香菜別名芫荽、香荽、胡菜、胡荽、滿天星,為傘形科一年生草本植物芫荽的帶根全草。原產於地中海沿岸,喜歡在陰涼的地方生長,漢代張騫經中亞從西域將種子帶人我國,其形態與芹菜相似,具有特殊的香味,清脆鮮嫩、營。

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