紅棗桂圓枸杞鴿子湯介紹

這是生完孩子后我喝的最多的湯,因為其中的紅棗和桂圓具有補氣補血的功效,特別適合生完孩子后引起的氣血雙虛,並且鴿子湯對產婦有恢復體力、癒合傷口、增強腦力和精力的功用。特別適合剖腹產的產婦,多喝鴿子湯可以促進傷口的癒合,促進身體早日恢復。 ……

紅棗桂圓枸杞鴿子湯詳細內容

紅棗桂圓枸杞鴿子湯

這是生完孩子后我喝的最多的湯,因為其中的紅棗和桂圓具有補氣補血的功效,特別適合生完孩子后引起的氣血雙虛,並且鴿子湯對產婦有恢復體力、癒合傷口、增強腦力和精力的功用。特別適合剖腹產的產婦,多喝鴿子湯可以促進傷口的癒合,促進身體早日恢復。

紅棗桂圓枸杞鴿子湯的材料

鴿子(一隻) 紅棗(兩個) 桂圓(適量) 枸杞(適量) 生薑(少許)

紅棗桂圓枸杞鴿子湯的調料

鹽(少許)

做紅棗桂圓枸杞鴿子湯所需做法

砂鍋

紅棗桂圓枸杞鴿子湯的做法步驟

1.現殺鴿子清洗乾淨;

2.鴿子飛水,備用;

3.將飛水后鴿子和其他材料放入砂鍋中;

4.煲三個小時即可。

小貼士

1.鴿子選用現殺鴿子,保證湯品的新鮮口感;2.水一次加夠,中途不要再加水;3.此款湯不僅可以用砂鍋煲也可以選用隔水燉的方法。