[討論] 易便秘的體質，有推薦的酵素嗎 - 看板 FITNESS - …
本身男生，身高165CM，體重從高中90kg到大學65kg，當兵退伍58kg，工作80kg 遺傳到母親家族易胖體質的我，每次都超羨慕纖瘦的父親家族及弟弟和妹妹 減肥經驗少說也超過五年了，可是除了少吃多動，慢跑、打籃球、快走、游泳之外 最令我痛苦的就是便秘 ...
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蔬菜汁的減肥食譜-減肥俱樂部
推薦內容 秋季減肥大作戰 照樣能穿迷你裙 1.每日必備的檸檬水：酸酸的檸檬水不僅可以降低我們進食的慾望，還可以美白肌膚，這就... 黃瓜配雞蛋 一周搞定10斤 不要在吃含有副作用的減肥藥了，那些藥，只會暫時對體重的減輕有作用，並不是長久之計...
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 減肥日記.卡路里日 …
近來在日本不少主流媒體中頻頻曝光的高麗菜減肥法，成功引起了大眾的討論，更有醫師聲稱自身就靠高麗菜減肥，成功在3個月內瘦了27kg，還改善了代謝症候群的問題....。這位醫生的成功減肉關鍵，十分簡易，只有5項原則：
想打出超好喝的酪梨牛奶靠祕訣 @ Vici 的綺麗世界 …
101 09 14 為什麼夜市的酪梨牛奶總是特別好喝？ 其實自己在家也能做，只要加入這個東西就可以 Photo By GF1我好愛喝酪梨牛奶喔 可是gumo像阿拔 偏愛喝木瓜牛奶 木瓜牛
【開箱文】我的10種綜合「水果酵素」30天後製作大成 …
儘量別被陽光直接照射到，以免影響發酵正常！ 3.開封！30天一到馬上開封 製作到發酵時間30一到之後馬上開封，水果酵素一體有2灌！合計不到10公升正負300CC 不一定 3.剩下的水果殘餘料 4.製作成面膜
腎結石最佳治療方法 - 健康樹-專業健康資訊網站
腎結石最佳治療方法 結石很小，3，4個吧 腎結石爲泌尿系統常見疾病，對腎結石的治療前需瞭解幾點： 1.結石的具體位置。 2.結石的大小。 3.結石的數量。 4.腎髒的功能。依據對上述情況的瞭解而作出治療的選擇。
全民健康基金會 - 食物酸鹼度，會改變身體的酸鹼度嗎？
Q: 有人說，吃太多肉會變酸性體質，容易生病，是真的嗎？ A: 這完全是無稽之談，不論是什麼食物，吃到胃裡都會變成酸性的，因為胃酸是含 0.2—0.4% 鹽酸的強酸，食物從胃進入腸道之後，又會被鹼性的腸液影響變成鹼性。
壽星餐廳生日優惠～都幫你整理好了。若優惠內容有調 …
壽星餐廳生日優惠～都幫你整理好了。若優惠內容有調整，一律以餐廳現場為準。 台北餐廳生日優惠 1.玫瑰海法式養生鐵板燒：當日壽星用餐可享8折優惠。 2.玫瑰夫人下午茶餐廳-旗艦店：當日壽星來店消費即贈送(40公克)玫瑰花釀1瓶。 3.筷子餐廳
超好用的白醬 @ 藍山嵐煙の魔法廚房 :: 痞客邦 PIXNET ::
像乳液一樣的白醬，可以做很多東西。而且也方便冷凍保存，這是第一次專文圖解的介紹簡單的白醬作法。 以下是較低脂的配方，我本人不愛奶香味超重的基底醬，喜歡清爽的白醬，所以配方中採用大量的水來取代牛奶，並
根治飲食法｜開始三餐都要有蔬菜！(W1) - 跪婦阿冠說 …
阿冠第一餐：雜糧饅頭豆漿（碳水化合物－澱粉）、萵苣番茄甜椒芝麻葉（碳水化合物－蔬菜）、鮪魚水煮蛋（蛋白質）、堅果魚油（油脂）、帕馬森起司 今天老潘把早餐吃光沒拍照，所以只有阿冠的。
世界第一長壽的秘密！早餐吃優酪乳地瓜-晚上喝牛奶 - …
對抗老化 睡眠 【早安健康精選書摘】週末補眠，愈補愈累 每天過著忙碌生活的上班族，常因為平日加班而睡不夠。因此，許多人會在週末假日時「多睡一點」以養精蓄銳。不只 ...
日研究：飯前就喝這杯，竟能降血壓-月瘦4公斤 -早安 …
其他健康食材 代謝症候群 【早安健康／張維庭編譯】雖然牛奶有著豐富營養，一般卻常認為牛奶當中有很多脂肪，熱量很高，減肥期間不適合飲用，然而現在有研究數據指出 ...
樂活營養師 - 吃香蕉減肥怎麼減？
樂活營養師 今年最熱門的減肥方式，非「香蕉減肥法」莫屬，這個從日本傳來，由知名影星見證的減肥法，不但在日本造成香蕉大搶購，在台灣也掀起一股吃香蕉減肥的熱潮，讓曾經一度因盛產而滯銷的香蕉，重新變成水果市場的新寵兒。 何一成 醫師
腎結石該吃什麼 不能吃什麼 - 健康樹-專業健康資訊網站
多吃黑木耳可以化解腎結石 黑木耳對膽結石,腎結石,膀胱結石,糞石等內源性異物也有比較顯著的化解功能.黑木耳所含的發酵和植物鹼,具有促進消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性,並協同這些分泌物催化結石,滑潤管道 ...
醫藥人 醫藥健康雜誌
《醫‧藥‧人》（Physician‧Pharmacist‧People）為所有人提供專業醫藥資訊，使就醫者與用藥者能夠獲得最恰當的醫療知識和正確的用藥態度。
