減蘋果型肥胖

減肥-邱正宏醫師減肥瘦身，全身局部減肥完成你的心願

減肥成功案例 M 小妹是一位高中生，從小喜歡吃速食，自幼就有肥胖問題。媽媽覺得她胖胖的很可愛，M 小妹自己也沒想過要減肥。直到念高中有了心儀的男生，才發覺自己一點都沒有吸引力，才想到要減肥。

全民健康基金會 - 代謝症候群引爆健康危機 小心中厚惹 …

Q吃素可以預防代謝症候群嗎？ A由於我們所攝取的蛋白質、脂肪和碳水化合物，都會轉化成熱量，一旦吸收量比消耗的量還高，就會導致肥胖。因此，平常如果攝取比較多的青菜、水果，在理論上會減少攝取過多的脂肪。

[心得] 58~45公斤減肥史 一年成功！！！ 飲食篇 - 看板 …

有圖有真相 網誌版：http://big810511.pixnet.net/blog/post/231982072 就直接開門見山吧！！都豁出去了！！！（已經瘋了） 18歲時 53kg (中間那個是我噢～ 為什麼照片會這麼亮呢？！ 因為我看到照片中的身材實在是無法承受，我的腰竟然比這些男生還粗，所以就調 ...

基因檢測預知未來

時報周刊 Vol.1461, Mon, 20 Feb, 2006 張文堯 人類基因解碼已在千禧年完成，基因之謎也逐漸解密，原來肥胖、性冷感都是基因惹的禍。 透過基因檢測，可以預知疾病，甚至防患於未然，未來，再也沒有治不好的病，長生不老將不再是夢想。

楊永榮中醫診所 - 中醫減肥減重-早洩陽萎-糖尿病-不 …

錯誤的減肥觀念 時下有許多錯誤的減肥觀念，例如坊間有一些減肥的業者向患者提出一些似是而非的觀念，讓肥胖者誤以為要減肥的人就不能吃澱粉，吃澱粉就一定會胖，使許多原本漂漂亮亮的女孩，到診所來向我求診時，整個人看起來有氣沒力的 ...

全民健康基金會 - 正確減重 讓您窈窕又健康

偏瘦會影響健康嗎？ 過度肥胖是健康殺手，但過瘦也會影響健康嗎？其實，如果原本就瘦，則對健康應該不會有太大的危害；有人因為常運動、注重飲食控制而一直保持纖細身材，也應該是健康的瘦。

[5月]減肥就要懂精算，善用營養高-熱量低的食物讓自 …

高營養、低熱量的食物常見於蔬果(不包含罐裝水果、蔬果飲料)，下方是我們認為在減重期間可以多加食用的種類： 蔬菜：花椰菜、高麗菜、菇類 花椰菜、高麗菜兩者都是營養豐富的蔬菜，也都富含具備抗癌功效的植物化學物質，而菇類則有特殊的 ...

【大腿臀部抽脂】搶救粗腿大屁股!!告別西洋梨身材，輕 …

談論身材問題時，不時會聽到「蘋果型肥胖」、「西洋梨型肥胖」等形容，但你知道這兩種身型的差異在哪嗎？快來比比看，你屬於哪一種水果？

內臟脂肪比吸菸致癌！醫：天天1杯豆漿甩肉抗癌 -早安 …

大豆異黃酮 雌激素 雖然多數專家都提醒，先進國家居民應該最優先注意吸菸所帶來的致癌風險，可是肥胖在美國造成的癌症病例數量已經逐漸取代吸菸了。與其擔心二手菸的 ...

為什麼明明不胖，小腹卻這麼大？ (小腹,小腹大,小腹很 …

2013/1/11 · 你知道嗎，腹部脂肪不只關乎腰圍大小而已！它也關係著健康，從現在開始，不論你腰圍多大，做一些改變吧！ 但首先要先做一個澄清，這篇文章不是要造成大家對脂肪的恐慌，因為身體本來就需要脂肪，這篇文章是要大家

骨質疏鬆與背痛-陳盈蒔-書田診所

近日復健科門診來了幾位年約七十的老先生及老太太，共通的問題是「年節近了打掃家中挪動了一下傢具就閃了腰 」。其中一位老太太， 記得因為灰塵而打了一個噴嚏就腰直不起來。本以為和往常一樣，休息就會好。

肥胖也是病！罹患心血管疾病風險高 - 心臟血管內科 - 內 …

肥胖只是身材不夠窈窕，很難買到合身衣服？錯錯錯，現在肥胖已經正式被美國醫學會認定是一種「疾病」，肥胖會嚴重危害身體健康，需要積極預防及治療。

想廋下半身－妳不可不知--醫師部落格

脂肪的分佈和身體新陳代謝的型態，遺傳，運動，骨型，飲食習慣都很有關係，有些是無法改變的，有些能夠靠專業的協助來改變，目前很多的研究都在討論中段脂肪(內臟脂肪，一般所謂腹部脂肪)，和皮下脂肪(臀部和大腿脂肪)在健康上的意義:

瘦子就不用減肥？除了體重，你還要注意體脂肪率

身體質量指數（BMI） 體重（kg）÷身高^2（m） 最為人所熟知的指標，BMI ≧ 24 即超出正常值。然而 BMI 並不能算是一個非常好的指標，因為它忽略了

度腰圍監察中央肥胖 - BMIHK.info -微創,減重及糖尿病手 …

度腰圍監察中央肥胖 有沒有發現大多數肥胖的人，尤其是男性，都有一個大大的「啤酒肚」，他們的身形稱為「蘋果型」。而女性肥胖者就擁有所謂「豪華臀」，她們的身形稱為「啤梨型」。其實BMI未必能完全顯示身體脂肪含量，腰圍是BMI以外的另一種 ...