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藤椒雞肉卷此菜與傳統的炸春卷相比,有兩大特別之處:第一,用雞脯肉代替春卷皮,包入清爽的蔬菜絲,拖蛋液后再裹一層麵包糠,炸后外皮酥脆,口感更加豐富;第二,小蔥葉和鮮藤椒加少許色拉油打成茸,然後入鍋翻炒、……
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此菜與傳統的炸春卷相比,有兩大特別之處:第一,用雞脯肉代替春卷皮,包入清爽的蔬菜絲,拖蛋液后再裹一層麵包糠,炸后外皮酥脆,口感更加豐富;第二,小蔥葉和鮮藤椒加少許色拉油打成茸,然後入鍋翻炒、調味后製成色澤碧綠的藤椒醬,用來蘸食雞肉蔬菜卷,入口便能品嘗到濃濃的藤椒清香和蔥香,令人回味無窮。
製作流程:
1、雞脯肉500克改刀成大片,加鹽5克、藤椒油3克腌制2分鐘;小蔥葉100克、鮮藤椒50克加色拉油20克,放入料理機打成藤椒茸待用。
2、鍋入底油燒至六成熱,下入藤椒茸翻炒出香,調入鹽3克、雞精2克,淋水澱粉勾薄芡,澆入藤椒油3克,起鍋盛入盤中。
3、每片雞脯肉卷上少許蔬菜絲(胡蘿蔔絲、洋蔥絲、紅椒絲等)。
4、拍粉。
5、拖蛋液。
關鍵:
藤椒茸入鍋炒熟即可,時間不要超過30秒,避免加熱時間過長導致藤椒茸變色。
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