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越南蝦卷的主料:阿根廷紅蝦(3隻或更多)胡蘿蔔(半根)黃瓜(半根)雞蛋(1個)生菜(適量)雞蛋干(適量)越南米皮(6張)做越南蝦卷所需廚具:其它越南蝦卷的做法圖解步驟 ……
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越南蝦卷的材料
阿根廷紅蝦 (3隻或更多) 胡蘿蔔 (半根) 黃瓜 (半根) 雞蛋 (1個) 生菜 (適量) 雞蛋干 (適量) 越南米皮 (6張)做越南蝦卷所需做法
其它
越南蝦卷的做法步驟
1.準備好全部材料;
2.蝦去頭去殼去蝦線后焯水片刻,撈出過冷河后擦乾表面水分。雞蛋加入少許鹽打散,攤成蛋餅后切細絲。各式蔬菜也切細絲。胡蘿蔔切絲后可以拌入少許橄欖油;
3.準備一個大一些的盤子,放入少許冷水。然後將米皮浸入水中,兩面沾濕即可。大概10來秒,不要泡太久;
4.將米皮平鋪在檯面上,然後碼上各式蔬菜。如果害怕粘連,檯面上可以提前抹一層薄薄的油,很少一點點油就可以;
5.從底部將米皮捲起,蓋在蔬菜上,然後放上蝦仁;
6.繼續向上卷一圈,然後將米皮兩側多出來的部分向中間折起來;
7.最後捲起定型,一個蝦卷就做好了。依次做完全部的蝦卷,然後擺放在事先抹了一層薄油的盤子中;
8.準備好蜂蜜檸檬芥末醬的原料;
9.小碗中放入黃芥末和蜂蜜,然後擠入檸檬汁,拌勻即可。同時準備好另一份蘸料;
10.蝦卷上桌,吃時根據自己喜好搭配醬料即可。
小貼士
1.胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素是脂溶性的,所以最好用少許橄欖油拌一下,幫助吸收;2.米皮不要浸泡太久,沾濕即可,後面捲起的過程中會比較好操作;3.卷蝦卷的過程中,盡量卷的緊一些,但是也不要走極端,以免弄破米皮;4.蝦卷做好后,還可以下鍋炸制或者煎制之後食用。但是夏天的話,這麼直接吃最為清爽;5.傳統的越南蝦卷中,還會加入檸檬葉,薄荷葉,越南檬粉等等。我因為家裡人不喜歡檸檬葉和薄荷葉的味道,就在材料上做了少許改動。大家也可以根據自己喜歡變換材料。另外,我做了3個蝦卷,3個全素的。全素的也很好吃的。
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