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河蟹西蘭花粥原料:米飯100克、螃蟹1隻、西蘭花100克調料;鹽、料酒、雞精、姜、蔥、胡椒粉、油。做法;1.準備好米飯,螃蟹,西蘭花洗凈,切小朵.2.螃蟹去底蓋,對切,去胃,3.取砂鍋,放適量清水,放下米飯,放點油,大火煮開,小火20分鐘.……
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做法
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