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原料：雪耳(銀耳)15克，雞湯或肉湯4杯。清湯煲雪耳的做法1．將雪耳先用清水浸泡，去除污物，分小朵，再浸入熱水中。2．把雪耳和雞湯(肉湯)一起放入煲里，加清水適量，用文火將湯水熬至膠黏狀為止，調味供用。功效：強肺潤肌，滋養強壯。
原料：雪耳(銀耳)15g，雞湯或肉湯4杯。
清湯煲雪耳的做法
1．將雪耳先用清水浸泡，去除污物，分小朵，再浸入熱水中。
2．把雪耳和雞湯(肉湯)一起放入煲里，加清水適量，用文火將湯水熬至膠黏狀為止，調味供用。
功效：強肺潤肌，滋養強壯。
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