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主料青木瓜瘦肉銀耳青木瓜銀耳瘦肉湯的做法步驟1.1.銀耳捏碎,用水泡開,洗凈,反覆換水幾次。我是泡了幾個小時(啥硫磺味都沒了)2.2.豬肉洗乾淨,切成大塊的肉丁或者肉絲3.3.青木瓜對半切開,去籽去皮,切成適……
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主料
青木瓜 瘦肉 銀耳青木瓜銀耳瘦肉湯的做法步驟
1.1.銀耳捏碎,用水泡開,洗凈,反覆換水幾次。我是泡了幾個小時(啥硫磺味都沒了)
2.2.豬肉洗乾淨,切成大塊的肉丁或者肉絲
3.3.青木瓜對半切開,去籽去皮,切成適量大小的塊
4.4.鍋里放夠適量清水,下瘦肉。瘦肉可以先焯水,也可以不用。
5.5.水燒開后加入青木瓜,胡蘿蔔和姜
6.6.銀耳洗凈瀝干水,一起放入鍋里
7.7.加入紅棗,中火煲1個小時左右,就OK啦
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