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紅白雙絲湯的主料:白蘿蔔(400克)做紅白雙絲湯所需廚具:平底鍋紅白雙絲湯的做法圖解步驟1.白蘿蔔洗凈,切成細絲,方腿腸切成細絲。2.白蘿蔔洗凈,切成細絲,方腿腸切成細絲。3.鍋里油熱,放下蘿蔔絲煸炒。 ……
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紅白雙絲湯的材料
白蘿蔔 (400g)做紅白雙絲湯所需做法
平底鍋
紅白雙絲湯的做法步驟
1.白蘿蔔洗凈,切成細絲,方腿腸切成細絲。
2.白蘿蔔洗凈,切成細絲,方腿腸切成細絲。
3.鍋里油熱,放下蘿蔔絲煸炒。
4.放適量清水煮開3分鐘.
5.放入方腿絲煮開。
6.加鹽,雞精,蔥花即可。
小貼士
不宜食用蘿蔔者:蘿蔔為寒涼蔬菜,陰勝偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者少食蘿蔔。服用人蔘、西洋參時不要同時持蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。
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