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番茄土豆蛋湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉番茄土豆蛋湯的製作材料：番茄一件土豆一個雞蛋一個鹽味精麻油番茄土豆蛋湯的家……
番茄土豆蛋湯的功效與作用
土豆：和胃、解毒、消腫
雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目
味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉
番茄土豆蛋湯的製作材料
番茄一件 土豆一個 雞蛋一個 鹽 味精 麻油
番茄土豆蛋湯的家常做法
1.番茄切塊，土豆切滾刀塊，雞蛋打散
2.鍋中入油，燒熱，加入番茄塊土豆塊，燒開，轉小火，燜燒約七八分鐘，慢慢倒入打散的蛋液，加鹽味精調味，淋上麻油，最後再加上嫩的生菜葉子點綴一下，就完成了
小貼士
這個家常菜，做起來簡單，營養也很豐富。
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