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紅蘿蔔山藥龍骨湯的功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕山藥：止瀉、健脾、補肺紅蘿蔔山藥龍骨湯的製作材料：豬龍骨玉米紅蘿蔔山藥蜜棗鹽紅蘿蔔山藥龍骨湯的家常做法：1.把所有材料準備好。……
紅蘿蔔山藥龍骨湯的功效與作用
玉米：健脾、利水、祛濕
山藥：止瀉、健脾、補肺
紅蘿蔔山藥龍骨湯的製作材料
豬龍骨 玉米 紅蘿蔔 山藥 蜜棗 鹽
紅蘿蔔山藥龍骨湯的家常做法
1.把所有材料準備好。
2.山藥去皮，切成塊。
3.玉米洗乾淨，切成塊。
4.紅蘿蔔削去外皮，切成塊。
5.豬龍骨洗乾淨並焯水。
6.用清水沖洗乾淨后瀝干水份。
7.鍋中注適量清水，放入所有材料。
8.大火燒開上氣後轉中小火煮15分鐘。
9.消氣后按個人口味加入小許鹽調味即可開吃。
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