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螺旋藻黃瓜疙瘩湯的功效與作用：螺旋藻：富含蛋白質黃瓜：利水、清熱、解毒雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目螺旋藻黃瓜疙瘩湯的製作材料：螺旋藻一小把黃瓜一根雞蛋一個麵粉適量食用油適量鹽適量螺……
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螺旋藻黃瓜疙瘩湯的功效與作用
螺旋藻：富含蛋白質
黃瓜：利水、清熱、解毒
雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目
螺旋藻黃瓜疙瘩湯的製作材料
螺旋藻一小把 黃瓜一根 雞蛋一個 麵粉適量 食用油適量 鹽適量
螺旋藻黃瓜疙瘩湯的家常做法
1.準備食材，蔥切碎，黃瓜切片，螺旋藻泡水
2.鍋中倒入食用油
3.蔥炒香
4.倒入黃瓜片大火炒軟
5.加水，加入泡水后螺旋藻
6.麵粉加水拌成小疙瘩
7.水開后打個蛋花
8.倒入拌好的麵疙瘩，煮開幾分鐘即可
9.晚餐好了，營養全面，熱量低
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