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紅蘿蔔海底椰懷山玉米豬骨湯的功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕紅蘿蔔海底椰懷山玉米豬骨湯的製作材料：豬扇骨豬尾脊骨紅蘿蔔1根土豆1個海底椰適量玉米1根蜜棗2個懷山（乾的）紅蘿蔔海……
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紅蘿蔔海底椰懷山玉米豬骨湯的功效與作用
玉米：健脾、利水、祛濕
紅蘿蔔海底椰懷山玉米豬骨湯的製作材料
豬扇骨 豬尾脊骨 紅蘿蔔1根 土豆1個 海底椰適量 玉米1根 蜜棗2個 懷山（乾的）
紅蘿蔔海底椰懷山玉米豬骨湯的家常做法
1.先將豬肉落鍋不下油煎一煎下水煮滾后撈起過涼水備用。
2.再將其餘材料洗乾淨切塊
3.再將所有材料一起倒進湯鍋，水的控制，視乎個人喜愛而定
4.煲大概1個半小時下鹽即可飲用
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