菜心豬肝湯

221

菜心豬肝湯介紹

菜心豬肝湯的功效與作用:豬肝:養肝明目、健脾、補氣豬肉:補腎、滋陰、益氣菜心豬肝湯的製作材料:菜心3-4棵豬肝二兩生薑一個豬肉50克菜心豬肝湯的家常做法:1.把豬肝洗乾淨血絲,晾乾水分備用,菜……

菜心豬肝湯詳細內容

菜心豬肝湯

菜心豬肝湯的功效與作用

豬肝:養肝明目、健脾、補氣

豬肉:補腎、滋陰、益氣

菜心豬肝湯的製作材料

菜心3-4棵 豬肝二兩 生薑一個 豬肉50g

菜心豬肝湯的家常做法

1.把豬肝洗乾淨血絲,晾乾水分備用,菜心洗乾淨,豬肉也一樣,

2.把豬肉入鍋翻炒2分鐘,然後加入熱開水,開水滾燙時把豬肝、生薑片放進去。最後在等幾分鐘豬肝變顏色后,把洗好的菜心放進鍋中滾燙一分鐘即可出鍋放入湯碗!