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用料唐生菜500g油適量鹽適量蒜適量雞精適量鮑魚汁適量蒜香唐生菜的做法步驟1.新鮮的唐生菜掰碎一點。泡在水裡洗乾淨。2.蒜切片。3.起油鍋，把蒜爆香香……
1.新鮮的唐生菜掰碎一點。泡在水裡洗乾淨。
2.蒜切片。
3.起油鍋，把蒜爆香香
4.把唐生菜倒進去翻炒。
5.放上一點鹽。大火，翻炒。
6.大火，翻炒。放點雞精。
7.蓋上鍋蓋，燜十五秒。大火，翻炒。
8.快起鍋的時候。放上一點鮑魚汁。大火，翻炒。
9.好吃。營養。
因為是青菜類的，所以，炒的時候，建議大火，速度要快。
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