愛食網
首頁 追熱點 微分享 愛料理 美食店 好食材 好食譜
愛食網

香炒黑豆飯

192

香炒黑豆飯介紹

準備時間：10分鐘內製作時間：30分鐘-1小時用餐人數：1-2人香炒黑豆飯的簡介：黑豆內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素，營養價值極高而且吃法也很多。特愛吃炒飯，而且做起來也省時，容易。這道蛋炒黑豆飯，不但香醇美味，……

香炒黑豆飯詳細內容

喜歡這些美食嗎？

黑豆燉羊肉
黑豆核桃燉雞腳
黑豆玉米面窩頭的家常做法
黑豆面小白菜素餃子
全麥黑豆麵包
香炒黑豆飯

準備時間：10分鐘內

製作時間：30分鐘-1小時

用餐人數：1-2人

香炒黑豆飯的簡介：

黑豆內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素，營養價值極高而且吃法也很多。特愛吃炒飯，而且做起來也省時，容易。這道蛋炒黑豆飯，不但香醇美味，營養價值又高，一起來試試吧！（我今天的炒飯是用新燜出來的黑豆飯，其實黑豆飯第一頓就直接吃，剩下的炒飯就可以啦！）

香炒黑豆飯的食材：

材料 大米300g 黑豆100g 輔料： 油適量 鹽適量 雞蛋2個 細香蔥適量

香炒黑豆飯的做法步驟：

1.黑豆清洗乾淨。

2.加水提前一天泡好。

3.大米洗好一起將泡好的黑豆放入電飯鍋內。

4.飯悶好了，聞起來就很香。

5.雞蛋加入香蔥末打散備好。

6.炒鍋燒熱，放油，油熱放入打散的香蔥雞蛋液。

7.翻炒成型。

8.放入燜好的黑豆飯，加適量鹽翻炒即可。

小貼士

如果在炒飯內再加點胡蘿蔔等青菜，會更完美！

@香炒黑豆飯
黑豆燉羊肉
黑豆核桃燉雞腳
黑豆玉米面窩頭的家常做法
黑豆面小白菜素餃子
全麥黑豆麵包
黑豆渣蜂蜜小麵包
黑豆腐皮湯
雪梨黑豆米糊
黑豆渣黑芝麻餐包
醋泡黑豆的吃法
香炒黑豆飯