土豆粉蒸排骨

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土豆粉蒸排骨介紹

粉蒸排骨,味美且零油煙,做起來超級省事,用蒸的方式,是老少皆宜的健康吃肉法。再配點土豆同蒸,等於一下子搞定兩個菜了,偷懶的省事,還能保證味道。不過我老媽嫌排骨吃著不過癮,要我下次蒸五花肉,對……

土豆粉蒸排骨詳細內容

土豆粉蒸排骨

 粉蒸排骨,味美且零油煙,做起來超級省事,用蒸的方式,是老少皆宜的健康吃肉法。再配點土豆同蒸,等於一下子搞定兩個菜了,偷懶的省事,還能保證味道。不過我老媽嫌排骨吃著不過癮,要我下次蒸五花肉,對嗜肉族來說,確實是五花肉吃起來更帶勁哈。

 土豆粉蒸排骨用料工具

 材料排骨(300g)土豆(200g)大米(100g)輔料蔥(1g)姜(1g) 醬油(適量)料酒(適量)耗油(適量) 胡椒粉(適量)辣椒粉(適量)
 做法 蒸鍋分類家常菜咸鮮蒸半小時普通難度

 土豆粉蒸排骨的做法:

 

 1.準備這些材料

 

 2.排骨用姜蒜末、醬油、料酒、蚝油、胡椒粉、辣椒粉(不吃辣的不放),腌制15分鐘

 

 3.腌制排骨時將大米放在鍋內小火炒至微黃

 

 4.再將大米加花椒粉一起放入攪拌機攪拌成粗顆粒

 

 5.拌勻

 

 6.盤子先鋪一層土豆

 

 7.再加排骨

 

 8.大火蒸30分鐘左右

 

 9.最後撒上蔥花即可