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種在陽台上的油麥菜收穫了，嫩嫩的，純綠色蔬菜。晚上趁新鮮就炒給家人吃，好評多多哦，呵呵，收穫的感覺真好！蒜泥油麥菜的主料：油麥菜(適量)蒜(適量)蒜泥油麥菜的調料：植物油(適量)鹽(適量)料酒(適量)……
種在陽台上的油麥菜收穫了，嫩嫩的，純綠色蔬菜。晚上趁新鮮就炒給家人吃，好評多多哦，呵呵，收穫的感覺真好！
蒜泥油麥菜的材料
油麥菜(適量) 蒜(適量)蒜泥油麥菜的調料
植物油(適量) 鹽(適量) 料酒(適量) 雞精(適量)做蒜泥油麥菜所需做法
炒鍋
蒜泥油麥菜的做法步驟
1.新鮮油麥菜洗凈。
2.蒜切末，油麥菜切段。
3.鍋中放油，下入蒜末炒出香味。
4.開大火，放入油麥菜快速翻炒。
5.加入鹽、料酒、雞精調味，出鍋裝盤。
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