284
墨魚鯗炒牛蛙的主料：牛蛙(1隻)墨魚鯗(125克)墨魚鯗炒牛蛙的調料：薑片(適量)蔥段(適量)料酒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)做墨魚鯗炒牛蛙所需廚具：炒鍋墨魚……
墨魚鯗炒牛蛙的材料
牛蛙(1隻) 墨魚鯗(125g)墨魚鯗炒牛蛙的調料
生薑片(適量) 蔥段(適量) 料酒(適量) 生抽(適量) 白糖(適量) 鹽(適量) 味精(適量)做墨魚鯗炒牛蛙所需做法
炒鍋墨魚鯗炒牛蛙的做法步驟
1.食材：牛蛙（已洗凈）、墨魚鯗（已泡軟）、生薑片、蔥段
2.將已泡軟的墨魚鯗清洗一下。
3.放在案板上切成塊，待用。
4.將已洗凈的的牛蛙放在案板上剁成塊，待用。
5.燒鍋倒油燒熱，下入生薑片熗鍋。
6.隨後，下入剁好的牛蛙，加適量的料酒。
7.翻炒翻炒。
8.接著，合入切好的墨魚鯗翻炒一下。
9.然後，加適量的清水。
10.煮開至熟。
11.最後，加適量的生抽。
12.加適量的白糖。
13.加適量的鹽。
14.加適量的味精。
15.調味炒勻。
16.擱入蔥段，即成。
17.出鍋裝盤。
用料牛蛙500g青尖椒1個紅尖椒1個蒜3瓣姜3片辣椒醬1大勺醬油2大勺料酒2大勺花椒16顆...
花生骨頭墨魚湯的主料：排骨(300g)干墨魚(兩隻)花生米(兩把)生薑(3片)花生骨頭墨魚...
愛的味道故事：【陪著你一起走】畢業后的頭兩份工作都是以被辭退而告終，相戀四年的女友卻是職場...
筍乾菜燒墨魚鯗的主料：筍乾菜(40克)墨魚鯗(295克)筍乾菜燒墨魚鯗的調料：生抽(適量)...
墨魚干是將墨魚晒乾后得到的一種食材，方便保存，而且能夠長時間保存，那這墨魚乾怎麼吃呢，一般...
我這一段日子照著軟歐使勁，都沒怎麼做軟麵包，中國胃們表示有些受不了，所以這周開做軟麵包，滿...
用料豆腐205g墨魚丸10個蔥姜蒜適量小辣椒3-4個鹽雞精適量墨魚丸燉豆腐的做法步驟1.豆...
牛蛙是一種高蛋白食物，水煮牛蛙是它最常見的做法之一。水煮牛蛙的做法簡單，而味道卻麻辣鮮香，...
用料墨魚500g土豆20g青椒1個胡蘿蔔20g花生油30ml鹽3g蔥15g蒜適量味精2g澱...
洋蔥炒墨魚的主料：冷凍墨魚仔(適量)洋蔥(1個)青辣椒(1根)洋蔥炒墨魚的調料：蒸魚豉油(...
吊鍋泡椒牛蛙的功效與作用：吊鍋泡椒牛蛙的製作材料：牛蛙5隻燈籠泡椒8個生薑5片大蒜一頭油8...
墨魚肉脆嫩鮮美，營養極其豐富。墨魚鮮肉含蛋白質17．1％，脂肪甚少，還有一定量的碳水化合物...
農家小菜三椒牛蛙的主料：牛蛙(500克)野山椒(適量)紅辣椒(適量)青辣椒(適量)做農家小...
泡椒牛蛙的介紹：酸酸辣辣的菜任何時節都會讓人充滿食慾。牛蛙是我不知道要做什麼菜的時候的最先...
牛蛙是很多人都愛吃的，但在家裡要做好牛蛙可不容易，要下一番功夫。牛蛙的做法非常多，菜式豐富...
鮮素雞燒牛蛙的主料：鮮素雞(250克)牛蛙(2隻)鮮素雞燒牛蛙的調料：薑片(適量)蔥段(適...
自己研究的一道美食，營養好吃又好看。下酒下飯都不錯。墨魚又稱烏賊味道鮮美、營養豐富、葯食價...
這兩天廈門好冷，據說是倒春寒來襲。昨天下午帶諾寶去游泳，被吹得東倒西歪，回到家就和媽媽嚷著...
麻辣牛蛙的主料：牛蛙(2隻)麻辣牛蛙的調料：花椒(適量)薑末(適量)干辣椒(適量)料酒(適...
墨魚鯗炒牛蛙的主料：牛蛙(1隻)墨魚鯗(125克)墨魚鯗炒牛蛙的調料：薑片(適量)蔥段(適...
千張燒牛蛙的主料：牛蛙(2隻)千張(160克)千張燒牛蛙的調料：薑片(適量)香蔥(適量)料...
墨魚鯗炒牛蛙的主料：牛蛙(1隻)墨魚鯗(125克)墨魚鯗炒牛蛙的調料：薑片(適量)蔥段(適...
茄子粥的做法平時吃慣了油膩辛辣的飯菜，偶爾來一碗清淡且營養的粥，品嘗不同的滋味，才更加能夠...
枇杷粥的做法枇杷粥屬於消化不良食療葯膳食譜之一，由紫米、大米、枇杷和酸奶組成，加入白糖調味...
烤牛心管的主料：牛心管(200g)烤牛心管的調料：孜然粉(適量)鹽(適量)花生油(適量)做...
蓮子八寶粥的做法寒冷的冬季,喝碗香甜軟糯的八寶粥是再合適不過了，蓮子八寶粥顧名思義有「八寶...
紅棗杏仁粥的做法紅棗一直以來都是人們慣用的滋補品，尤其適合女性和老年人食用。苦杏仁可化痰止...
絲瓜粥的做法絲瓜性涼，味甘，可用於治療咽喉腫痛、咳嗽、哮喘、乳汁不通、腰痛、熱病煩渴等癥狀...
荷葉粥的做法荷葉粥利用荷葉的清香與大米的清甜，完美的將一碗夏日清涼粥呈現出來，米粒晶瑩剔透...
胡蘿蔔燒肉的主料：胡蘿蔔(200克)五花肉(200克)胡蘿蔔燒肉的調料：油(適量)蔥(適量...
