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菜系及功效:私家菜脾調養食譜腎調養食譜補氣食譜補虛養身食譜口味:咸鮮味工藝:清蒸蟹汁蒸鱸魚的製作材料:主料:鱸魚800克輔料:蟹肉75克,香菜25克調料:雞蛋75克,大蔥10克,姜10克,鹽10克,植物油1……
菜系及功效:私家菜 脾調養食譜 腎調養食譜 補氣食譜 補虛養身食譜
口味:咸鮮味工藝:清蒸
蟹汁蒸鱸魚的製作材料
材料鱸魚800g
輔料:蟹肉75g,香菜25g
調料雞蛋75g,大蔥10g,姜10g,鹽10g,植物油105g,黃酒15g,味精7g,澱粉(豌豆)25g,胡椒粉0g
蟹汁蒸鱸魚怎麼做,如何做蟹汁蒸鱸魚才好吃
1.先將鱸魚宰殺乾淨用精鹽5g擦勻魚身內外,放在墊有生蔥的碟上,加上生薑片,隨入在籠內蒸熟取起,傾掉原汁棄掉姜蔥;將雞蛋洗凈煮熟取用蛋白;澱粉加水適量調勻成濕澱粉約50g.
2.燒鍋放油100g,待油燒至6成熱,濺在魚上,將鍋放回爐上,濺入紹酒,注入上湯400毫升,用精鹽5g、味精調味,用濕澱粉打芡,加入蟹肉、蛋白推勻,加上胡椒粉、包尾油5g和勻,淋勻在魚上,撒上香菜在尾端便成.
小帖士-食物相剋:
鱸魚:鱸魚忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。
蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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