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菜系及功效：私家菜營養不良食譜口味：咸鮮味工藝：燒南瓜奶湯的製作材料：主料：南瓜350克輔料：牛奶100克,洋蔥（白皮）30克,肉豆蔻10克,乳酪10克,小麥麵粉20克,芹菜15克調料：黃油20……
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菜系及功效：私家菜 營養不良食譜
口味：咸鮮味工藝：燒
南瓜奶湯的製作材料
材料南瓜350g
輔料：牛奶100g,洋蔥（白皮）30g,肉豆蔻10g,乳酪10g,小麥麵粉20g,芹菜15g
調料黃油20g,鹽3g,胡椒粉2g
南瓜奶湯怎麼做，如何做南瓜奶湯才好吃
1. 將南瓜去皮、瓤，洗凈，切成薄片；
2. 蔥頭去老皮，洗凈，切成碎末；
3. 芹菜擇洗乾淨切成末；
4. 炒鍋加黃油燒化，下入蔥頭末略炒，盛出備用；
5. 炒鍋加水、洋蔥末、南瓜片煮至南瓜熟爛，加入牛奶、黃油、少許麵粉燒開，攪拌均勻，加肉豆蔻、精鹽、胡椒粉、鮮乳酪，撒入芹菜末即可。
小帖士-食物相剋：
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