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材料：蘆筍尖、腐竹（已泡發）調料：蚝油、鹽教您腐竹炒蘆筍尖的家常做法，腐竹炒蘆筍尖怎麼做好吃（1）將蘆筍尖清洗一下，放在案板上切成段，待用。（2）將已泡發的腐竹清洗一下，放在案板上切成段，待用。（3）隨後，將切好的蘆筍尖下入清水鍋中焯開，撈……
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腐竹炒蘆筍尖的家常做法，腐竹炒蘆筍尖怎麼做好吃
（1.將蘆筍尖清洗一下，放在案板上切成段，待用。（2.將已泡發的腐竹清洗一下，放在案板上切成段，待用。（3.隨後，將切好的蘆筍尖下入清水鍋中焯開，撈出。（4.燒鍋倒油燒熱，下入焯好的蘆筍尖翻炒一下。（5.接著，合入切好的腐竹翻炒翻炒（6.然後，加適量的蚝油、加適量的鹽調味炒勻，即成。蘆筍享有蔬菜之王的美譽，蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高於一般水果和菜蔬，怪...
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